Lleno de consejos útiles, trucos, y la fotografía animada, esta guía es una mirada directa a 100 maneras de promover la juventud y el bienestar. Este nuevo título se centra en una gran dieta, ejercicio, estilo de vida y la belleza con fácil seguir las ideas sobre cómo mejorar la función cerebral, la energía y la apariencia. 100 mejores maneras de mantenerse jovenTamaño: 200 mm x 160 mmLibro de bolsillo224 páginas