Parte 1 ¿Quieres mejorar tu salud? ¿Tener más energía? ¿Sentirte genial? La dieta alcalina se enfoca en balancear el nivel de pH de los fluidos corporales. Los fluidos corporales necesitan mantener un nivel de pH ligeramente alcalino. Si estás intentando mejorar tu salud o perder peso, entonces, seguir una dieta alcalina puede que sea justo lo que necesitas. Los alimentos alcalinos, la mayoría de los cuales son frutas y verduras, son los más saludables y están asociados con la prevención y tratamiento de muchas enfermedades. Cabe señalar que muchas personas le han dado una oportunidad a esta dieta y están encantadas porque sus vidas han cambiado para bien. En este libro, encontrarás deliciosas recetas para una dieta alcalina que mejorarán tu salud en general. ============== Parte 2 Este libro no solo proporciona información sobre dieta, sino que también incluye una variedad de recetas. ¿Estás listo para perder peso y recuperar tu salud? Recetas orientadas a dejar pocos residuos ácidos en nuestro cuerpo. Están pensadas para llevar su nivel de pH a valores de equilibrio (7,35) y poder olvidarse de medicamentos y suplementos para tal fin. Este libro contiene: Recetas para desayunos alcalinos Recetas para almuerzos alcalinos Recetas para cenas alcalinas Bocadillos alcalinos para merendar Recetas para postres alcalinos Los cocineros que han participado en las recetas tienen larga experiencia en dejar a los comensales muy satisfechos en cuanto a paladar se refiere. Desde aquí mi más sincero agradecimiento para ellos!