El dolor de espalda es uno de los problemas de salud más comunes en el mundo, sin embargo, para su tratamiento y prevención existen variadas alternativas que realizadas en solo cinco minutos son exitosas. Este práctico libro toca temas como:Lo que debe saber de su espalda, Cuidado cotidiano de la espalda, Asistencia médica, Ejercicios, Métodos alternativos e Información adicional. Obra indispensable para todo público que tenga alguna molestia de espalda, pues contiene consejos prácticos para necesidades específicas.