Correr por Montaña Manual Practico
Marc Bañuls Ortolá (Autor) · Desnivel · Tapa Blanda
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Ir a Mis Listas" UN manual muy especifico sobre muchos temas importantes a tener en cuenta a la hora de preparar un nuevo desafio, con un lenguaje especifico pero a su vez sencillo de comprender para aquellas personas que no son profes en Ed Física. EXCELENTE - RECOMENDABLE "
" Libro con consejos claros y sencillos de como organizar una corrida por montaña y todo lo relacionado, entrenamientos, alimentación y salud. Recomendado para personas que se inician o hacen entrenamientos de forma amateur. "
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