Origen: Argentina
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Daksha Yoga: Mis primeros pasos para el yoga
Roberto Walter Rojas
Reseña del libro "Daksha Yoga: Mis primeros pasos para el yoga"
La disciplina milenaria del Hatha YOGA es considerada como la base indispensable para alcanzar la plenitud física, mental y espiritual; obteniendo así, una vida longeva y dichosa. En este libro DAKSHA YOGA, Primeros pasos para la práctica del YOGA, se presenta un método actual-vivencial que integra las exigencias y avances del mundo moderno con la sabiduría ancestral que nos transmitieron los maestros. Una técnica integral de entrenamiento con especial atención en la respiración y en la corrección de posturas. Fundamentada en el Círculo Dorado, DAKSHA YOGA integra ejercicios de flexibilidad, fuerza y resistencia guiándonos hacia una nueva experiencia de descubrimiento, adentrándonos en un camino de utilización de los alimentos más sutiles a los más densos. Este libro nos propone los primeros pasos de una transformación…
Opiniones del libro
Eduardo SaldiasJueves 28 de Noviembre, 2019
Compra Verificada
excelente libro , ideal para principiantes que buscamos empezar una rutina de yoga.
