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portada El poder del metabolismo - Recetas
Formato
Libro Físico
Editorial
Colección
OBRAS DIVERSAS
Año
2019
Idioma
Español
N° páginas
217
Encuadernación
Tapa Blanda
Dimensiones
23 x 15 cm
ISBN
9780988221895
ISBN13
9780988221895
N° edición
1

El poder del metabolismo - Recetas

Frank Suárez (Autor) · DISTRIBUCION · Tapa Blanda

El poder del metabolismo - Recetas - Frank Suarez

4,73 estrellas - de un total de 5 estrellas 101 opiniones
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Reseña del libro "El poder del metabolismo - Recetas"

Hay gente que come muchísimo y sin embargo no engorda. Por otro lado hay personas que siempre están a dieta y que parecen engordar hasta de mirar la comida. Las dietas tradicionales como cortar las calorías o evitar las grasas muchas veces no funcionan debido a que la persona padece de un METABOLISMO LENTO. Por el contrario cuando se mejora el metabolismo la persona que tiene sobrepeso adelgazará comiendo de todo y sin pasar hambre. Los resultados con más de 100,000 personas han comprobado que lo único que realmente funciona es mejorar el metabolismo. En este libro encontrarás: más de 200 deliciosas recetas para toda ocasión; combinaciones de la súper exitosa Dieta 3 x 1; explicaciones simples de cómo combinar los alimentos para mejorar su metabolismo, bajar de peso y controlar la diabetes. Contiene enlaces de videos donde Frank Suárez explica: qué es el metabolismo, causas para un metabolismo lento, su sistema nervioso y el metabolismo, la dieta que sube el metabolismo.

Frank Suárez
  (Autor)
Ver Página del Autor
Frank Suárez (Puerto Rico, 1950-2021) fue un empresario y autor dedicado a investigar activamente sobre el metabolismo y las soluciones a la obesidad, motivado por sus propias dificultades para perder peso y el acoso escolar que sufrió debido a ello. Su experiencia personal con múltiples dietas que resultaban insostenibles lo llevó a profundizar en temas como metabolismo, nutrición, digestión y otros aspectos relacionados con la salud, convirtiéndose en un referente en el ámbito del bienestar.

Publicó libros que se han convertido en guías prácticas para millones de personas en su camino hacia una vida más saludable. Entre ellos destacan El Poder del Metabolismo (2013), Recetas. El Poder del Metabolismo (2017) y Metabolismo Ultra Poderoso (2018), obras que ofrecen consejos accesibles y efectivos para mejorar la salud metabólica. Su legado continúa inspirando a quienes buscan soluciones reales y sostenibles para transformar su bienestar.
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Opiniones del libro

Paola Marambio Martes 30 de Abril, 2019
Compra Verificada

Excelente libro .me a ayudado a poder alimentarme correctamente. Frank suarez agradecida de conocer su metodo !!!

100
Patricia Diaz Martes 10 de Agosto, 2021
Compra Verificada

Es un buen libro con variedad de alimentos para consumir, lo único que hay reservas que se hacen con una proteína o harina que vende ellos y no hay en todos los países

100
Maria Cecilia Castro Lambert Jueves 11 de Junio, 2020
Compra Verificada

Me encantó la presentación del libro , la ilustración , el contenido muy sugerente, lo recomiendo. Respondió a mis expectativas. Deseo mucho éxito a su autor Frank Zuárez. En casa somos fieles seguidores de sus videos.

102
Paola Núñez Miércoles 05 de Junio, 2019
Compra Verificada

Quiero poder aplicar estas recetas en mi alimentación.

60
Pedro Sanchez Gomez Martes 04 de Febrero, 2020
Compra Verificada

Recetas curiosas, aunque esperaba algo más del libro

30
Marcela Garcia Molina Lunes 31 de Mayo, 2021
Compra Verificada

Me gustaron las recetas, hay productos que no los tenemos en Chile pero se pueden reemplazar.

30
Stephanie Diez Lino Viernes 17 de Diciembre, 2021
Compra Verificada

Buenísimo! Si no encuentras un ingrediente en tu país lo puedes reemplazar sin problema. Es tal como dice "come y adelgaza". Recetas muy buenas para llevar una alimentación A1

20
Raquel Villarroel Domingo 13 de Marzo, 2022
Compra Verificada

Buenas recetas pero con mucho queso y subproducto de las tunas que no consumimos aca

20
Oscar Llerena Sábado 06 de Agosto, 2022
Compra Verificada

Buen libro para cambiar de dieta y sentirse saludable

20
Ana Perez Codesido Martes 19 de Marzo, 2019
Compra Verificada

Recomendado,un montón de recetas ricas y sanas

21
Carlos Hurtado Puerta Jueves 08 de Agosto, 2019
Compra Verificada

Solo puede encontrarlo con ellos y llegó bien y rápido teniendo en cuenta que vino desde Colombia. Sin gastos de aduanas ni nada más oculto. Mil gracias

10
Monserrat Turu Domingo 01 de Septiembre, 2019
Compra Verificada

Muy buen libro de recetas sanas y muy bien ilustrado. Lo único que me decepcionó fue que hay ingredientes que no se consiguen fácilmente en sudamérica. Igual lo recomiendo.

10
María Marta Dure Miércoles 13 de Mayo, 2020
Compra Verificada

Es interesante salvo ingredientes que no son muy conocidos en mi país

10
Jesmin Salas Araneda Domingo 04 de Octubre, 2020
Compra Verificada

Mil recomendable. Es la edición actualizada de un libro antiquísimo que mi abuelo tenía y todo sigue siendo hasta ahora, nada de lo que ahí salía ha cambiado en la actualidad en salud.

10
Silvana De Paz Lunes 31 de Mayo, 2021
Compra Verificada

el libro llego en optimas condiciones. llego con micho retraso

10
Pamela Becerra Domingo 05 de Diciembre, 2021
Compra Verificada

Es un libro bonito, tiene muchas imágenes y recetas bacanes.

10
Luis Lagos Martes 02 de Agosto, 2022
Compra Verificada

Si muy bueno el libro

10
Alba Mireya Orjuela Toro Viernes 20 de Octubre, 2023
Compra Verificada

La mayoría de recetas requieren una proteína que ellos venden. No me gustó

10
Pamela Jara Domingo 19 de Mayo, 2019
Compra Verificada

Este libro cumple con todas mis expectativas y más. Es completo y tiene recetas maravillosas. Estoy feliz con el.

00
José Sebastián González Torres Lunes 26 de Agosto, 2019
Compra Verificada

Muy interesante y totalmente recomendable

00
Sergio Daniel Sarmiento Miércoles 25 de Septiembre, 2019
Compra Verificada

Con este libro completo la serie de cinco libros de Frank Suarez.

00
Mariana Galindo Miércoles 02 de Octubre, 2019
Compra Verificada

El libro me llego en muy buena condición y a tiempo.. todo muy bien

00
Sergio Echeverrry Martes 15 de Octubre, 2019
Compra Verificada

Excelente libro

00
Francisco Aguilar Rebolledo Lunes 21 de Octubre, 2019
Compra Verificada

Buena y interesante información sugiero un capitulo de o mas bien indice de términos al final.

00
Fernando Lopez Garcia Jueves 19 de Diciembre, 2019
Compra Verificada

Me encanta el libro y complementado con la venta y en envio por ustedes es el mejor que he utilizado

00
Carole Le Brun Martes 24 de Diciembre, 2019
Compra Verificada

Excelente libro, muy recomendable !

00
Roberto Gando Domingo 12 de Enero, 2020
Compra Verificada

Excelente

00
Usuario Anónimo Viernes 24 de Enero, 2020
Compra Verificada

Excelente libro, totalmente recomendado

00
Ulda Guerrero Lunes 27 de Enero, 2020
Compra Verificada

Es un excelente libro, tiene muy buenas recetas, muy variadas, muy conforme con la compra.

00
Natalia Ortiz Domingo 16 de Febrero, 2020
Compra Verificada

Superó mis expectativas y me llego muy rápido

00
Erica Drexler Jueves 20 de Febrero, 2020
Compra Verificada

Excelente, muy didáctico, buenas explicaciones!!

00
Angel Rivero Lunes 09 de Marzo, 2020
Compra Verificada

esta muy bueno.

00
Juan Luis Latronica Miércoles 01 de Abril, 2020
Compra Verificada

Excelente complemento al libro ELPODER DEL METABOLISMO

00
Juan Diego Gutierrez Lopez Jueves 02 de Abril, 2020
Compra Verificada

Excelente libro, equilibrio perfecto comiendo rico y saludable.

00
Jose Larrahondo Miércoles 08 de Abril, 2020
Compra Verificada

El libro llego antes de lo pensado, muy buen servicio y a propósito ya encargue otro muchas gracias.

00
Verónica Pizzuti Viernes 17 de Abril, 2020
Compra Verificada

Recetas prácticas y sabrosas..explicadas y redactadas en forma sencilla!

00
Julie Portilla Lunes 25 de Mayo, 2020
Compra Verificada

Excelente! Y el servicio prestado por Buscalibre para comprarlo, es el mejor!

00
Seth Martin García Corona Martes 26 de Mayo, 2020
Compra Verificada

Exelente recetas faciles y rápidas y por cierto muy saludables

00
Victor Gonzalez Jueves 11 de Junio, 2020
Compra Verificada

Es muy bueno todas las recetas estan bien equilibrado para mejorar la salud

11
Juan Melquiades Jueves 24 de Septiembre, 2020
Compra Verificada

super interesante

00
Patricia Muñoz Lunes 23 de Noviembre, 2020
Compra Verificada

Llego al tiempo que me dijeron impecable y rápido servicio...muchas gracias!!

00
Usuario Anónimo Lunes 30 de Noviembre, 2020
Compra Verificada

YO, solo espero que algún día me llegue, llevo dos meses esperando desde que hice el pedido :(

00
Eliana Salazar Viernes 11 de Diciembre, 2020
Compra Verificada

Buenisimo recetas faciles y ricas

00
Fernando Isaac Muñoz Paredes Jueves 21 de Enero, 2021
Compra Verificada

super interesante , muy recomendable para personas que quieran mejorar su salud

00
Maria Cecilia Rua Miércoles 14 de Abril, 2021
Compra Verificada

BUENÍSIMO!

00
Adelmary Bonier Jueves 29 de Abril, 2021
Compra Verificada

El libro es excelente, leerlo y aplicarlo es un cambio en nuestra salud, recomendado

00
Edilma Arévalo Pérez Jueves 29 de Abril, 2021
Compra Verificada

Muy buen libro, llego super rápido, superrecomiendo esta pafina

00
Antonia Iglesias Martes 18 de Mayo, 2021
Compra Verificada

Me v vino perfecto me llegó en el tiempo que me dijeron y me atendieron muy bien muchas gracias seguro que voy a volver a comprar

00
Fernando Mauricio Piedrahita Garcia Miércoles 19 de Mayo, 2021
Compra Verificada

Es un libro, muy practico, claro y conciso.,

00
Carla Morales Lunes 24 de Mayo, 2021
Compra Verificada

Excelente!!

00
María Pilar Negrete Leiva Martes 25 de Mayo, 2021
Compra Verificada

Me encantó este libro y todos los libros del dr.Frank Suárez. Me ha servido mucho todos sus consejos.

00
Juana Rosa Serrano Nuñez Miércoles 26 de Mayo, 2021
Compra Verificada

Buen libro.

00
Jacqueline Valdebenito Navarrete Viernes 28 de Mayo, 2021
Compra Verificada

Recetas fáciles de hacer prácticas y puedes buscar las cosas que no entiendes y encontrar su equivalentes a tu país

00
Gladys Martinez Martes 01 de Junio, 2021
Compra Verificada

Absolutamente cumple lo esperado ,,gracias a nuestro querido Frank..

00
María Eugenia Narbona Véliz Jueves 03 de Junio, 2021
Compra Verificada

Me encanta tener la ayuda de estas recetas para poder llevar adelante la dieta que mejora el metabolismo y la diabetes

00
Nichol Valverde Sábado 26 de Junio, 2021
Compra Verificada

Excelente!!! Todo fue muy rápido

00
Juan Manuel Quiroga Jordan Martes 29 de Junio, 2021
Compra Verificada

Libro original bien empacado. Llegó en perfecto estado.

00
Jacqueline Téllez Domingo 04 de Julio, 2021
Compra Verificada

Excelente servicio!!

00
Jhon Mauricio Cuellar Cardenas Martes 20 de Julio, 2021
Compra Verificada

Muy buen libro

00
Maria Elizabeth Almonacid Lunes 09 de Agosto, 2021
Compra Verificada

Ricas recetas y fáciles de preparar,me gustó el libro.

00
Rosa Lazo Miércoles 11 de Agosto, 2021
Compra Verificada

Buen día genial el libro, pero me gustaría más información a cerca del poder del metabolismo, me gustaría comprar el metabolismo ultra poderoso gracias

00
Rosa Sanchez Miércoles 11 de Agosto, 2021
Compra Verificada

Llego en perfectas condiciones, muy bueno. Gracias!!!

00
Alexandra Stephany Gutierrez Peralta Domingo 15 de Agosto, 2021
Compra Verificada

Muy buen libro lo recomiendo

00
Lorena Alarcón Gaete Lunes 30 de Agosto, 2021
Compra Verificada

Recetas variadas y fáciles de preparar. 100% recomendable!

00
Joicely Ramirez Grandez Jueves 21 de Octubre, 2021
Compra Verificada

Excelente

00
Alfonso Olguín Domingo 24 de Octubre, 2021
Compra Verificada

Es un exelente libro de Frank zuares ,buenas recetas y de acuerdo al especialista en metabolismo recetas sanas

00
Karina Josseline Aguila Gómez Jueves 02 de Diciembre, 2021
Compra Verificada

Mucho más de lo que esperaba, las recetas ya las conocía algunas... pero la calidad del libro es espectacular

00
Miriam Mabel Calvo Martes 07 de Diciembre, 2021
Compra Verificada

..lo recomiendo

00
Carly Avila Sábado 25 de Diciembre, 2021
Compra Verificada

Buenísimo

00
John Isaza Jueves 10 de Febrero, 2022
Compra Verificada

practico e interesante

00
Myriam Gonzalez Miércoles 13 de Julio, 2022
Compra Verificada

Es lo ofrecido, contenta.

00
Rodolfo Klien Wilmes Martes 09 de Agosto, 2022
Compra Verificada

Muy buenas recetas saludables

00
Claudia Gomez Martes 13 de Septiembre, 2022
Compra Verificada

Buenísimo libro, rápida la entrega

00
Damaris Nathaly Pabon Jaimes Miércoles 14 de Septiembre, 2022
Compra Verificada

Muy completo!

00
Patricia Monroi Jueves 20 de Octubre, 2022
Compra Verificada

El libro cumplio mis expectativas, llegoen perfecto estado y antes de la fecha estipulada.

00
Erika Rócco Miércoles 02 de Noviembre, 2022
Compra Verificada

Me pareció un buen libro, recomendable .

00
Lorena Gaviria Gómez Martes 22 de Noviembre, 2022
Compra Verificada

Lo recomiendo.

00
Yolber Barreto Jueves 05 de Enero, 2023
Compra Verificada

Muy bueno

00
Miguel Castañeda Martes 17 de Enero, 2023
Compra Verificada

Super exelente hay que estudiarlo bien y seguirlo al pie de la letra

00
Cecilia Quiroga Jueves 30 de Marzo, 2023
Compra Verificada

Excelente libro, recetas prácticas q ayuda a la salud, recomendado.

00
Deyci Crespin Lunes 24 de Abril, 2023
Compra Verificada

LA CONFIANZA SE LO GANO BUSCA LIBRE, YA VARIOS LIBROS ME LLEGARON, LO RECOMIENDO

00
Pedro Peralta Jueves 18 de Mayo, 2023
Compra Verificada

Excelentes libros información clara. Muchas gracias de hecho seguimos con mi señora los videos de Frank Suarez. gran señor

00
Irina Anillo Domingo 28 de Mayo, 2023
Compra Verificada

excelente por su contenido de recetas saludables

00
Carlos Hector Vera Lara Jueves 08 de Junio, 2023
Compra Verificada

Excelente libro cumple con su objetivo

00
Susana Vargas Viernes 09 de Junio, 2023
Compra Verificada

Libros hermosos grandes y con una información valiosa feliz con mi compra (compre todos los de Frank suarez)

00
Roxana Diaz Contreras Lunes 17 de Julio, 2023
Compra Verificada

Sin duda muchas recetas saludables y sabrosas

00
Rafa Game Martes 25 de Julio, 2023
Compra Verificada

Excelentes recetas, muy bien explicadas

00
Andrea Patricia Duarte Jueves 27 de Julio, 2023
Compra Verificada

Esperé más

00
Carilda Blanco Miércoles 02 de Agosto, 2023
Compra Verificada

Excelente. Lo recomiendo

00
Edwin Alejandro Loaiza Valbuena Miércoles 08 de Noviembre, 2023
Compra Verificada

Excelente

00
Rodrigo Torres Lamas Martes 02 de Enero, 2024
Compra Verificada

Extraordinario libro

00
Juan Villamizar Domingo 28 de Enero, 2024
Compra Verificada

Llegó a tiempo y en excelente estado y ni que decir de su contenido !!!

00
Mayerlin Palacios Domingo 28 de Enero, 2024
Compra Verificada

Solo tiene recetas y hace referencia a otro libro que es el que explica el tema del metabolismo.

00
Lizette Coby Lunes 29 de Enero, 2024
Compra Verificada

Buen libro y recetas interesantes , pero la mayoría de las recetas requieren ingredientes no muy accesibles, como por ejemplo proteína en polvo, pero bien explicada cada receta

00
Erica Patricia Castro Fernandez Lunes 29 de Enero, 2024
Compra Verificada

Lo recomiendo.

00
Ariel Pineda Navarro Domingo 04 de Febrero, 2024
Compra Verificada

Excelente contenido y presentación.

00
Alexis Ampuero Jueves 09 de Mayo, 2024
Compra Verificada

Llego en excelente estado y está bueno para cocinar saludable

00
Maria Pin Lunes 03 de Junio, 2024
Compra Verificada

recetas buenas y en poco tiempo

00
Antonio Jose Barazarte Viernes 26 de Marzo, 2021

Todas las explicaciones de esta maravillosa persona son fascinantes, lamento la pérdida de tan invaluable ser

100
Carmen González Micol Sábado 19 de Septiembre, 2020

Precioso e interesante

00
Luis Alfredo Rojas Miércoles 17 de Marzo, 2021

Hola, soy nuevo. si es seguro comprar por acá ? vale 45,000 pesos colombianos ? y es libro físico ?. Gracias.

00
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