Name: Keeping The Elephants Away: A Guide to Surviving and Thriving in Our Anxious Times (en Inglés)
Price: 34.10 USD
Availability: InStock
Author: Lebron, Maria Del Carmen ; Clark, David ; Davis, N. a.
ISBN: 9781514795781

portada Keeping The Elephants Away: A Guide to Surviving and Thriving in Our Anxious Times (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Autor

N. a. Davis

Editorial

Createspace Independent Publishing Platform

Idioma

Inglés

N° páginas

166

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

22.9 x 15.2 x 0.9 cm

Peso

0.23 kg.

ISBN13

9781514795781

Categorías

Psicología anormal

Keeping The Elephants Away: A Guide to Surviving and Thriving in Our Anxious Times (en Inglés)

N. a. Davis (Autor) · Createspace Independent Publishing Platform · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Keeping The Elephants Away: A Guide to Surviving and Thriving in Our Anxious Times (en Inglés)"

This book will help the reader understand the nature of their anxiety and will provide personal examples of people overcoming their problems. The issues covered range from the natural origins of anxiety from a biological basis and will include many types of anxiety conditions. There is a section discussing the personal and real world conditions that give rise to anxiety problems. Lastly, there is a section listing treatment principles and a tool kit allowing the reader to personalize their problem and to keep records of their improvement.