Name: Overcoming Harm OCD: Mindfulness and CBT Tools for Coping with Unwanted Violent Thoughts (16pt Large Print Edition) (en Inglés)
Price: 32.59 USD
Availability: InStock
Author: Hershfield, Jon
ISBN: 9780369356079

portada Overcoming Harm OCD: Mindfulness and CBT Tools for Coping with Unwanted Violent Thoughts (16pt Large Print Edition) (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Autor

Jon Hershfield

Editorial

ReadHowYouWant

Idioma

Inglés

N° páginas

336

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

23.4 x 15.6 x 1.8 cm

Peso

0.47 kg.

ISBN13

9780369356079

Categorías

Cognitivismo
Psicología anormal
Terapia cognitiva conductual
La ansiedad y las fobias

Overcoming Harm OCD: Mindfulness and CBT Tools for Coping with Unwanted Violent Thoughts (16pt Large Print Edition) (en Inglés)

Jon Hershfield (Autor) · ReadHowYouWant · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Overcoming Harm OCD: Mindfulness and CBT Tools for Coping with Unwanted Violent Thoughts (16pt Large Print Edition) (en Inglés)"

People with harm OCD-a form of obsessive-compulsive disorder (OCD)-suffer from violent, unwanted thoughts and a crippling fear of harming others. They may also resist seeking treatment for fear of being judged. In Overcoming Harm OCD, psychotherapist and OCD expert Jon Hershfield offers powerful cognitive behavioral therapy (CBT) and mindfulness tools to help readers break the endless cycle of pain and self-doubt caused by their disorder, and overcome their most debilitating symptoms.