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portada Tu cabeza te engaña... ¡engáñala tú!
Formato
Libro Físico
Editorial
Año
2022
Idioma
Español
N° páginas
264
Encuadernación
Tapa Blanda
Dimensiones
13,5 x 21 cm
ISBN13
9789564081885

Tu cabeza te engaña... ¡engáñala tú!

Pamela Núñez (Autor) · Planeta · Tapa Blanda

Tu cabeza te engaña... ¡engáñala tú! - Pamela Núñez

3,83 estrellas - de un total de 5 estrellas 6 opiniones
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Reseña del libro "Tu cabeza te engaña... ¡engáñala tú!"

¿Eres de los que vive empezando la dieta o un nuevo hábito el lunes? ¿Te consideras buen padre pero no tienes idea de qué necesita el cerebro de tu hijo? ¿Vives atrapado en el mismo patrón de relaciones tóxicas? ¿O te pasa que, incluso habiendo logrado un súper cambio, dura tan poco que hasta tú mismo te perdiste la fe? Adivina. ¡Tu cabeza te engaña! ¡Y la idea es que la engañes tú! Pamela Núñez regresa con el esperado tercer volumen de la serie Tu cabeza te engaña. Expone tres propósitos de nivel superior, que encarna en tres personajes para modelar la transformación desde el amor: Rosa Golosa, Iván Huracán y Solita Searruina. Y para que puedas medir tu avance con humor, ahora tendrás el Consistómetro. Este libro está diseñado casi como un juego, ¡hasta con stickers! Integra Terapia Cognitivo Conductual y neurociencias, para mejorar tu calidad de vida y felicidad en lo que decidas. La educación es el arma: ¡gestionando mejor nuestras “finanzas emocionales”, generaremos la única riqueza que nos liberará de esta feroz pandemia! ¡Y nada de tips! Trabajo en conjunto y formación continua para un mundo mejor. ¡Que tu cabeza no te engañe!

Editorial: Editorial Planeta
Número de páginas: 264
Idioma: Español
ISBN: 9789564081885
Presentación: Rústica con solapas
Pamela Núñez
  (Autor)
Ver Página del Autor
Pamela Núñez Céspedes. Psicóloga clínica, egresada de la Pontificia Universidad Católica de Valparaíso, especializada en terapia cognitiva conductual. Psicoterapeuta de la Unidad de Trastornos del Ánimo y Ansiedad y jefa de la Unidad de Trastornos de Ansiedad del Instituto Clínico de Neurociencias.

Con más de veinte años de experiencia, su profunda convicción y pasión por transmitir sus aprendizajes la han llevado no solo a atender pacientes, sino a dictar clases, talleres y conferencias para así poder traspasar en simple aquellas técnicas probadas de la terapia cognitiva conductual y las herramientas que brinda la neurociencia. Para esto, los libros se han vuelto un pilar fundamental, a modo de compartir todos sus conocimientos, ya que “no todos pueden acceder a terapia, pero todos pueden acceder a un libro”.
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Opiniones del libro

Katty Andrades Lunes 30 de Enero, 2023
Compra Verificada

La verdad no lo recomiendo, no lo termine, me aburrió y no me agrado el lenguaje que usa, extremadamente coloquial.

43
Jennifer Acuña Miércoles 27 de Julio, 2022
Compra Verificada

Buen libro y llegó súper rápido

00
Huguel Orlando Ossandon Harris Domingo 14 de Agosto, 2022
Compra Verificada

Gran ayuda, pasó la pandemia ( en parte) quedó la salud mental deteriorada agregar que parte de la población está estresada ( delincuencia desatada, campaña políticas,etc) Repito de gran ayuda este libro. Saludos a todos por allí..

00
Solange Andrea Gómez Méndez Jueves 01 de Junio, 2023
Compra Verificada

Buena calidad, miu rápido el envío

00
Cristian Valdés Domingo 15 de Septiembre, 2024
Compra Verificada

Excelente libro, totalmente recomendado

00
Pía Vasconcello Martes 15 de Octubre, 2024
Compra Verificada

Muy fome

00
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El libro está escrito en Español.
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