Name: Ultimate DASH Kachbuch fir Ufänger 2023: Rezepter fir Äert Häerz ze ernären (en Luxemburgués)
Price: 55.22 USD
Availability: InStock
Author: Ries, Leonor
ISBN: 9781837526833

portada Ultimate DASH Kachbuch fir Ufänger 2023: Rezepter fir Äert Häerz ze ernären (en Luxemburgués)

Formato

Libro Físico

Autor

Leonor Ries

Editorial

Leonor Ries

Idioma

Luxemburgués

N° páginas

316

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

22.9 x 15.2 x 1.7 cm

Peso

0.42 kg.

ISBN13

9781837526833

Categorías

Dietética y nutrición
Cocina económica
Cocina para dietas

Ultimate DASH Kachbuch fir Ufänger 2023: Rezepter fir Äert Häerz ze ernären (en Luxemburgués)

Leonor Ries (Autor) · Leonor Ries · Tapa Blanda

Libro Nuevo

$ 55.22

$ 84.96

Ahorras: $ 29.73

35% descuento

Envío normal

Origen: Estados Unidos (Costos de importación incluídos en el precio)

Se enviará desde nuestra bodega entre el Viernes 09 de Agosto y el Viernes 23 de Agosto.

Lo recibirás en cualquier lugar de Ecuador entre 1 y 3 días hábiles luego del envío.

Reseña del libro "Ultimate DASH Kachbuch fir Ufänger 2023: Rezepter fir Äert Häerz ze ernären (en Luxemburgués)"

Gesond iessen heescht net datt Dir Iech vun Äre LiiblingsLiewensmëttel entzéie musst, och wann Dir un Hypertonie an héije Blutdrock leid.Dir musst just wësse wéi Dir Liewensmëttel vermëschen a passen an déi richteg Portiounsgréissten hunn fir sécherzestellen datt Dir net déi gesond deeglech Limit vu Kalorien a Natrium passt fir Är Gesondheet ze iwwerschreiden.DASH, dat heescht Diät Approche fir Hypertonie ze stoppen, hëlleft Iech gesond Blutdrockniveauen z'erhalen. Et reduzéiert och Äre Risiko fir Darmproblemer a Kriibs.Et reduzéiert de schlechte Cholesterin an Ärem Blutt a mécht Är Schanken méi staark.Dësen Iessplang ass alles ëm déi richteg Proportiounen. Et erfuerdert datt Dir Geméis reich an Protein iessen, Är Salzopnahm op 200 mg pro Dag limitéieren, Äre Konsum vu roude Fleesch, Séissegkeeten a séiss Gedrénks reduzéieren, a Liewensmëttel mat nidderegem Cholesterol a Gesamtfettgehalt verbrauchen.Mat sou vill Rezepter fir ze probéieren, ass et méi einfach fir Iech fir den Iessplang ze engagéieren. Dëst wäert Äre Gedanken ewechhuelen ze vill veraarbecht a salzeg Liewensmëttel iessen.Den DASH Iessplang ass e Liewensstil. Et erfuerdert graduell Ännerunge vun Ären Iessgewunnechten an Engagement fir aner Gesondheetstechniken ze verfollegen fir seng Effekter ze stäerken.