Formato

Libro Físico

Autor

Lennys Guerra

Ilustrado por

Eneida Morin

Editorial

Independently Published

Idioma

Español

N° páginas

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

22.9x15.2x0.6 cm

Peso

0.15 kg.

ISBN13

9781672850087

Categorías

Afirmación personal, motivación, autoestima y actitud mental positiva

21 Días de Atención Consciente

Lennys Guerra (Autor) · Eneida Morin (Ilustrado por) · Independently Published · Tapa Blanda

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Reseña del libro "21 Días de Atención Consciente"

Alguna vez te has preguntado qué pasaría si mejoras tus hábitos y creencias? Si pudieras cambiar la forma en que te percibes a ti mismo y al mundo que te rodea, qué impacto tendría en tu vida? Imagina poder encontrar una manera armoniosa de transformar tu vida y cambiar tu forma de pensar. Ya no tendrías que sentirte atrapado en patrones de pensamiento negativos y limitantes. La vida podría ser más fácil de lo que parece, y tú podrías encontrar una verdadera paz interior y alegría. Si estás listo para sentirte mejor contigo mismo, mejorar tu conexión espiritual y tener una vida plena, llena de paz y alegría, entonces este libro es para ti. Descubre poderosas herramientas que te ayudarán a transformar tu vida y llevarla al siguiente nivel. "21 Días de Atención Consciente" te proporciona herramientas sencillas pero eficaces que te ayudarán a cambiar tus hábitos y creencias limitantes. Aprenderás técnicas de Mindfulness que te permitirán enfocarte en el presente y vivir de manera más consciente y plena. Descubrirás cómo cultivar emociones positivas como la gratitud y la compasión, y cómo liberarte de patrones de pensamiento negativos. No te pierdas la oportunidad de experimentar una transformación real y duradera en tu vida.