Name: أكلات كيتو: انحت جسمك في 3 ش&# (en Árabe)
SKU: 66820100
Price: 29.65 USD
Availability: InStock
Author: عاطف, ج
ISBN: 9789778638707

portada أكلات كيتو: انحت جسمك في 3 ش&# (en Árabe)

أكلات كيتو: انحت جسمك في 3 ش&# (en Árabe)

Formato

Libro Físico

Editorial

Kinzy Publishing Agency

Autor

عاطف, ج&#1

Idioma

Árabe

N° páginas

150

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

21x14.8x0.8 cm

ISBN13

9789778638707

أكلات كيتو: انحت جسمك في 3 ش&# (en Árabe)

عاطف, ج&#1 (Autor) · Kinzy Publishing Agency · Tapa Blanda

Libro Nuevo Importado

Envío: 18 a 25 días háb.

$ 59.30$ 29.65

-50%

Costos de importación incluídos en el precio ✅

Libro Nuevo

Quedan más de 100 unidades

$ 29.65

Llega entre el 10 Sep y el 23 Sep a Quito, Pichincha. Seleccionar ubicación

Agregar a lista de deseos

Reseña del libro "أكلات كيتو: انحت جسمك في 3 ش&# (en Árabe)"

بين ركام المعلومات المتضاربة وصخب الوجبات السريعة التي أثقلت أجسادنا وأرواحنا، نسينا كيف ننصت لنداء خلايانا الحقيقي. هل تساءلت يوماً لماذا أصبحنا نسخة خاملة عن أسلافنا الذين طاردوا "الماموث" في العصور السحيقة؟. السر لا يكمن فقط فيما نأكله، بل في الكيفية التي يدير بها جسدنا طاقته الكامنة.يأتي كتاب "أكلات كيتو" للدكتورة جيرمين عاطف ليس كدليل تقليدي للحمية، بل كرحلة استكشافية في جغرافيا الطعام وتطور الجسد البشري. إنه يكسر تلك القيود الذهنية التي تربط "الدايت" بالحرمان، ليفتح أمامك بوابة لمطبخ يعج بالأطايب؛ من خبز الكريب الكيتوني إلى طواجن اللحم الفاخرة، وحلويات السينابون التي لا تكسر حالة "الكيتوزيس".بين صفحاته، ستتعلم فن "نحت الجسم الآمن"، وتكتشف الفرق الجوهري بين فقدان الوزن العابر وخسارة الدهون الدائمة. إنه دعوة لإعادة ضبط بوصلة حياتك الصحية، مستنداً إلى أسس علمية رصينة ومائة وصفة شهية صُممت لتكون رفيقك في رحلة التغيير التي تمتد لثلاثة أشهر، حيث يصبح جسدك فيها هو آلة الحرق الذكية. ابدأ اليوم، ليس لتمتنع عن الطعام، بل لتعيد اكتشاف لذته الحقيقية دون ذنب، وتستعيد قواماً طالما حلمت به