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46 cartas estoicas
Adrián Valcárcel (Autor)
·
Independently published
· Tapa Blanda
46 cartas estoicas - Adrián Valcárcel
Libro Nuevo
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Reseña del libro "46 cartas estoicas"
46 cartas estoicas: Para los días en que pierdes el centro - Cómo soltar lo que no controlas, actuar con claridad y vivir con propósito (Spanish Edition)
No puedes controlar todo lo que ocurre. Pero si puedes decidir quien eres cuando ocurre.
Hay dias en los que tu mente convierte una posibilidad en una amenaza, una demora en un rechazo, un error en una condena y una perdida en una prueba de que nunca volveras a estar bien.
En esos momentos no necesitas frases vacias, promesas faciles ni una nueva formula para sentirte invencible.
Necesitas recuperar el centro.
46 CARTAS ESTOICAS es una coleccion de cartas intimas y directas para ayudarte a pensar con claridad cuando el miedo, la culpa, la comparacion, la incertidumbre o la necesidad de control empiezan a gobernar tus decisiones.
Inspirado en los principios de Seneca, Epicteto, Marco Aurelio y Musonio Rufo, este libro traslada la filosofia estoica a problemas reales de la vida contemporanea, sin convertirla en una leccion academica ni en un discurso de motivacion superficial.
Cada carta parte de una situacion reconocible y te acompaña hacia una respuesta mas firme, consciente y digna.
En este libro encontraras cartas para aprender a:
* Separar lo que depende de ti de aquello que no puedes controlar
* Actuar sin esperar a que desaparezcan el miedo y la duda
* Detener una reaccion antes de convertirla en arrepentimiento
* Pensar con claridad cuando tu imaginacion anticipa lo peor
* Dejar de medir tu vida con los logros de otras personas
* Poner limites antes de que el resentimiento hable por ti
* Amar sin convertir la libertad del otro en una amenaza
* Soltar relaciones, expectativas y etapas que ya terminaron
* Trabajar con ambicion sin convertir el exito en tu identidad
* Afrontar la perdida, el cambio, el envejecimiento y la incertidumbre
* Elegir principios firmes antes de que llegue la proxima prueba
* Volver a ti despues de haber perdido el centro
Tambien incluye:
* 46 cartas originales organizadas en seis partes
* Escenas concretas de la vida cotidiana
* Reflexiones estoicas explicadas con lenguaje claro
* Practicas breves para aplicar cada carta
* Un manual de regreso al centro en cinco pasos
* Una guia sobre las raices filosoficas del libro
* Lecturas recomendadas para profundizar en el estoicismo
Este no es un libro para enseñarte a no sentir.
Es un libro para que la rabia no decida por ti, para que el miedo no escriba el siguiente capitulo y para que la opinion de los demas no siga ocupando el lugar de tu propio criterio.
No promete que todo saldra bien.
Te ayuda a estar preparado para responder mejor cuando no salga como esperabas.
Abre la carta que necesitas hoy. Recupera lo que todavia depende de ti.
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El libro está escrito en Español.
La encuadernación de esta edición es Tapa Blanda.
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