Name: Abdominales y Gluteos
SKU: 50129408
Price: 17.90 USD
Availability: InStock
Author: Carp, France

Formato

Libro Físico

Editorial

Terapias Verdes

Autor

Carp, France

Año

2018

Idioma

Español

N° páginas

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

22x17 cm

Peso

1.6

ISBN13

9788416972371

Editado en

España

N° edición

Categorías

Libros de ejercicio y entrenamiento físicos
Mente, cuerpo y espíritu

Abdominales y Gluteos

Carp, France (Autor) · Terapias Verdes · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Abdominales y Gluteos"

Después del éxito del cuaderno para tener un vientre plano, France Carp ofrece ejercicios especiales de abdominales. Su método establece objetivos alcanzables para reducir el abdomen, tonificar los glúteos y tallar caderas y muslos. ¡Ejercicios fáciles, una dieta adaptada y consejos de profesionales para eliminar esas curvas excesivas en 4 semanas de entrenamiento! Aquí podrás: Definir tu perfil de adelgazamiento y establecer el programa adaptado a tu biomorfología. Practicar ejercicios físicos sencillos y adaptados (incluidas sesiones diarias de abdominales) Abordar la celulitis con ejercicios cardiovasculares. Esculpir tu silueta. ¡Un cuaderno interactivo para enseñarte a ti misma a tonificar abdominales y glúteos rápidamente!

Tapa blanda: 96 páginas
Editor: Terapias Verdes (22 de mayo de 2018)
Idioma: Español
ISBN-10: 8416972370
ISBN-13: 978-8416972371