Name: Abrir en caso de...
SKU: 67203809
Price: 25.94 USD
Availability: InStock
Author: Julie Smith
ISBN: 9786287879133

Selecciona tu país

América

Europa

Resto del mundo

Formato

Libro Físico

Editorial

Diana

Autor

Julie Smith

Idioma

Español

N° páginas

384

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN13

9786287879133

Editado en

Colombia

Abrir en caso de...

Julie Smith (Autor) · Diana · Tapa Blanda

Libro Nuevo Importado

Envío: 15 a 20 días háb.

$ 47.16$ 25.94

-45%

Costos de importación incluídos en el precio ✅

Libro Nuevo

Quedan más de 100 unidades

$ 25.94

Llega entre el 05 Oct y el 15 Oct a Quito, Pichincha. Seleccionar ubicación

Agregar a lista de deseos

Reseña del libro "Abrir en caso de..."

Tras el éxito de ¿Por qué nadie me lo dijo antes?, la psicóloga clínica Julie Smith regresa con Abrir en caso de..., una guía imprescindible para afrontar los desafíos de salud mental en el momento en que ocurren. Con un formato innovador de "cartas para abrir cuando...", este libro ofrece consejos prácticos y herramientas psicológicas basadas en la ciencia para manejar el estrés, la ansiedad, la autoestima y la toma de decisiones.Cada capítulo es una carta de apoyo para situaciones específicas: cuando estás abrumado, cuando necesitas tomar una decisión importante, cuando te sientes inseguro, cuando tienes que lidiar con personas difíciles, entre otros. Con un tono cercano y empático, Julie Smith te ayuda a encontrar el equilibrio emocional en el momento en que más lo necesitas.