Name: Adelgaza de donde quieras
Price: 13.28 USD
Availability: InStock
Author: Pierre Pallardy
ISBN: 9788497345026

Formato

Libro Físico

Autor

Pierre Pallardy

Editorial

La Esfera de los Libros

Tema

salud

Idioma

Español

N° páginas

264

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN

8497345029

ISBN13

9788497345026

Editado en

España

Categorías

Higiene
Dietética y nutrición

Adelgaza de donde quieras

Pierre Pallardy (Autor) · La Esfera de los Libros · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Adelgaza de donde quieras"

Introduccion Capitulo 1. Reconciliarse con uno mismo El test del espejo de perfil El test del espejo de frente Piense en positivo Memorandum Capitulo 2. Concentre sus energias La energia respiratoria La energia mental La energia alimenticia Memorandum Capitulo 3. Impregnese de sabiduria oriental En armonia con las leyes de la naturaleza Lecciones de Oriente Mas alla de la medicina tradicional Dar prioridad a la armonia Vocabulario que hay que conocer Memorandum Capitulo 4. Actuar para adelgazar de donde usted quiera Automasaje Gimnasia energetica Guia de adelgazamiento 1. Vientre y cintura 2. Caderas y nalgas 3. Muslos y piernas 4. Pecho y torax 5. Hombros y brazos 6. Espalda 7. Pies y manos 8. Cara y cuello Su programa diario Capitulo 5. Alimentacion energetica Elegir los alimentos Como tratar los alimentos Observe el yin y el yang Mi consejo: un buen desayuno como starter Aliados de la energia Falsos amigos de la energia Alimentacion energetica diaria Siga el ritmo de su reloj energetico Conclusion