Name: Adios a los Kilos de mas
SKU: 4628409
Price: 23.20 USD
Availability: InStock
Author: Cormillot Alber

Formato

Libro Físico

Editorial

Paidos

Autor

Cormillot Alber

Categoría

Libros en español

Año

2000

Idioma

Español

N° páginas

184

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN13

9789501248906

Editado en

Argentina

Adios a los Kilos de mas

Cormillot Alber (Autor) · Paidos · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Adios a los Kilos de mas"

Si usted lleva años tratando de bajar cinco, diez o quince kilos y no lo logra. Si ha probado todas las dietas recomendadas por las revistas, los fascículos y los diarios. Si se anotó varias veces en el gimnasio de su barrio y nunca pudo sostener el esfuerzo de ir cotidianamente. Si siempre encuentra una excusa para posponer la dieta. Si tiene el colesterol o los triglicéridos altos, o problemas de hipertensión. Este es el momento de poner punto final a los kilos de más. Con este libro usted podrá: Comenzar a cuidarse de un modo consciente y posible. Empezar a bajar de peso ya mismo. Adquirir hábitos sanos que la ayudarán a sostener su decisión y a progresar en su deseo de recuperar su silueta. Comer sano y rico, en cantidades adecuadas. Dejar de tentarse con alimentos que no favorecen su proceso de adelgazamiento. Bajar definitivamente de peso sin pasar hambre. Si usted quiere adelgazar definitivamente esos kilos de más y no tiene tiempo para perder, este es el libro que estuvo esperando.