Name: Ama lo que comes
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Author: Lucía Gómez
ISBN: 9788413442730

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Formato

Libro Físico

Editorial

Alienta Editorial

Autor

Lucía Gómez

Colección

Alienta

Año

2023

Idioma

Español

N° páginas

240

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

19x19 cm

ISBN13

9788413442730

Editado en

España

Categorías

Recetas y cursos de cocina: ensaladas y vegetales

Ama lo que comes

Lucía Gómez (Autor) · Alienta Editorial · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Ama lo que comes"

Transforma tus hábitos alimenticios sin apenas esfuerzos. Aprenderás herramientas prácticas para una alimentación equilibrada, evitar alimentos ultraprocesados y hacer compras adecuadas. Descubrirás el revolucionario método de los "cuatro fuegos" para preparar comidas económicas de manera eficiente. Además, encontrarás deliciosas recetas con instrucciones y consejos útiles. Mejora tu bienestar con una alimentación consciente y adaptada a tí.