Name: Anxious Black Belt (en Inglés)
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Author: Bubka, Les
ISBN: 9781702144407

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Formato

Libro Físico

Autor

Les Bubka

Editorial

Independently Published

Idioma

Inglés

N° páginas

116

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

19.8x12.9x0.6 cm

Peso

0.12 kg.

ISBN13

9781702144407

Categorías

Memorias
Trastornos mentales y psiquiátricos

Anxious Black Belt (en Inglés)

Les Bubka (Autor) · Independently Published · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Anxious Black Belt (en Inglés)"

Would you take up martial arts to fight anxiety? "Strong and caring people are the pillars of society, and Karate helps to cultivate them."This is the maxim that Les has developed through his life journey.The Anxious Black Belt details the transformation of a happy child into a troubled teenager who discovered the benefits of the Japanese art of Karate, and his fight to overcome his anxiety.This is a light, fun and easy to read book that touches on the subject of mental health and how it has impacted the life of a young man who is trying to make sense of his feelings.