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portada Autonomietraining (en Alemán)
Formato
Libro Físico
Editorial
Año
2000
Idioma
Alemán
N° páginas
338
Encuadernación
Tapa Dura
ISBN13
9783110168815
N° edición
2000

Autonomietraining (en Alemán)

Ronald Grossarth-Maticek (Autor) · De Gruyter · Tapa Dura

Autonomietraining (en Alemán) - Ronald Grossarth-Maticek

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Reseña del libro "Autonomietraining (en Alemán)"

Ziel dieses Buches ist, dem Leser zu helfen, Aktivitäten und Verhaltensweisen zu lernen, die sein Wohlbefinden verbessern. Dieses Wohlbefinden ist in der Regel das Ergebnis des Zusammenspiels vieler körperlicher und seelischer Faktoren. Zentrale Bedeutung kommt dabei der Stressbewältigung zu. Um das Ziel Steigerung des Wohlbefindens zu erreichen, hat der Autor in jahrelanger Praxis das Autonomietraining entwickelt, das eine Kombination von Elementen der Humanistischen Psychologie, der Systemischen Kurztherapie, der Lernorientierten Verhaltenstherapie und der Tiefenpsychologie darstellt. Der Autor hat über viele Jahre mit Hans-Jürgen Eysenck, einem Mitbegründer der modernen Verhaltenstherapie, zusammengearbeitet.

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El libro está escrito en Alemán.
La encuadernación de esta edición es Tapa Dura.

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