Name: Ayuno intermitente saludable
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Author: Carla Zaplana

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Libro Físico

Editorial

Booket

Autor

Carla Zaplana

Colección

Prácticos siglo XXI

Año

2022

Idioma

Español

N° páginas

224

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

19x12.5 cm

ISBN13

9788411190305

Editado en

España

Categorías

Dietética y nutrición

Ayuno intermitente saludable

Carla Zaplana (Autor) · Booket · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Ayuno intermitente saludable"

El ayuno intermitente ha llegado para quedarse y no paramos de oír hablar de sus beneficios, pero tanta información puede confundirnos, Carla Zaplana ofrece las respuestas que nos ayudarán; qué tipo de ayuno nos conviene y cómo iniciarnos, Nos da claves para distinguir el hambre real del emocional, ejercicios y recetas deliciosas,