Name: Ballet fit
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Author: Gloria Morales

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Formato

Libro Físico

Autor

Gloria Morales

Editorial

Martínez Roca

Año

2021

Idioma

Español

N° páginas

208

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

21x14.5 cm

ISBN13

9788427048461

Editado en

España

N° edición

Categorías

Ballet
Deporte: general

Ballet fit

Gloria Morales (Autor) · Martínez Roca · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Ballet fit"

Ballet Fit es una de las últimas tendencias en la práctica del deporte en el mundo. Gloria Morales, la máxima representante de Ballet Fit en España, nos propone un... Leer másBallet Fit es una de las últimas tendencias en la práctica del deporte en el mundo. Gloria Morales, la máxima representante de Ballet Fit en España, nos propone un completo plan de entrenamientos de ballet combinados con elementos de fitness donde se trabaja la fuerza, la coordinación, la tonificación, el equilibrio y la flexibilidad implicando todo el cuerpo. Además de quemar grasas, toxinas y liberar tensiones a través de la consciencia corporal y el crecimiento personal, la personas que lo practican consiguen una figura más armoniosa y elegante, como la de los bailarines profesionales.