Name: Be Mindful and Simplify Your Life (en Inglés)
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Author: Kate James

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portada Be Mindful and Simplify Your Life (en Inglés)

Be Mindful and Simplify Your Life (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Editorial

Andrews Mcmeel Publishing

Autor

Kate James

Año

2021

Idioma

Inglés

N° páginas

144

Encuadernación

Tapa Dura

ISBN13

9781524862206

Categorías

Mindfulness. atención o conciencia plena
Mente, cuerpo y espíritu: meditación y visualización

Be Mindful and Simplify Your Life (en Inglés)

Kate James (Autor) · Andrews Mcmeel Publishing · Tapa Dura

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Reseña del libro "Be Mindful and Simplify Your Life (en Inglés)"

From the author of Believe in Yourself and Do What You Love, a beautiful book packed with insights and exercises to help you feel more present and in control.Shift your perspective, simplify your lifestyle, and sharpen your focus on what’s most important to your health and happiness. In Be Mindful and Simplify Your Life, you’ll find simple tools to help you savor the good times and roll with the punches when things don’t go according to plan. A meaningful gift for a friend, family member, or yourself, this little book offers calm and comfort in the face of stress and uncertainty.