Name: BIENESTAR. Curioso Equilibro
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Price: 34.40 USD
Availability: InStock
Author: Daniela Rigon

Formato

Libro Físico

Editorial

Dunken

Autor

Daniela Rigon

Año

2025

Idioma

Español

N° páginas

128

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

22.5x15.5 cm

ISBN13

9789878546780

Editado en

Argentina

BIENESTAR. Curioso Equilibro

Daniela Rigon (Autor) · Dunken · Tapa Blanda

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Reseña del libro "BIENESTAR. Curioso Equilibro"

Bienestar Curioso Equilibrio nos acerca las bases que permiten vivir en armonía:
- Alimentación
- Actividad Física
- Entorno físico y social
- Descanso
- Gestión de pensamientos y emociones
A través de técnicas y estrategias como el Coaching Ontológico, la Marca Personal, el Biohacking, la Neuroplasticidad y la Programación Neuro Lingüística, podremos mejorar nuestra salud física, mental y emocional, como así también nuestro entorno, siendo flexibles a los cambios y respetando la bioindividualidad.
Con un lenguaje fácil, práctico y directo, propongo estrategias para que consigas sostener tu plan en el tiempo para lograr bienestar.
¡Disfrutalo!
Este libro es una guía pensada para acompañarte en el proceso de cambio, ayudándote a descubrir tu potencial y crear un camino hacia una vida más plena, equilibrada y consciente. Si buscás herramientas que te empoderen y te impulsen a crecer, aquí encontrarás un espacio de aprendizaje y motivación para dar ese paso decisivo hacia tu mejor versión.