Name: Breaking The Silence (en Inglés)
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Price: 23.34 USD
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Author: Brodie Proctor
ISBN: 9798330577170

portada Breaking The Silence (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Editorial

Indy Pub

Autor

Brodie Proctor

Año

2024

Idioma

Inglés

N° páginas

156

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

21.6x14 cm

ISBN13

9798330577170

Breaking The Silence (en Inglés)

Brodie Proctor (Autor) · Indy Pub · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Breaking The Silence (en Inglés)"

Brodie explores mental health within Black households, addressing the cultural, historical, and systemic barriers that have stigmatized therapy and emotional vulnerability. It delves into the deeply ingrained narratives of strength and resilience, such as the "strong Black woman" and "strong Black man" tropes, and examines their impact on mental health. Through practical guidance, personal stories, and culturally specific strategies, the book provides actionable steps for families, communities, and institutions to break the silence around mental health and embrace therapy as a vital tool for healing. Highlighting the roles of schools, churches, and community centers, as well as the influence of media and representation, it calls for a collective effort to normalize mental health care and create a new legacy of emotional well-being for future generations.