Name: Calma emocional
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Availability: InStock
Rating: 5 (6 reviews)
Author: Bernardo Stamateas

Formato

Libro Físico

Autor

Bernardo Stamateas

Editorial

B DE BOLSILLO

Colección

AUTOAYUDA

Año

2019

Idioma

Español

N° páginas

280

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

19x12.5 cm

ISBN

9788490708095

ISBN13

9788490708095

Editado en

España

N° edición

001

Categorías

Afirmación personal, motivación, autoestima y actitud mental positiva

Calma emocional

Bernardo Stamateas (Autor) · B DE BOLSILLO · Tapa Blanda

6 opiniones

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Reseña del libro "Calma emocional"

¡Disfrutemos de la vida, mantengamos la alegría y alejemos para siempre los miedos, la ansiedad y las preocupaciones!Hoy en día la ansiedad, la preocupación, el¡Disfrutemos de la vida, mantengamos la alegría y alejemos para siempre los miedos, la ansiedad y las preocupaciones!Hoy en día la ansiedad, la preocupación, el miedo, parecen haberse convertido en una epidemia que produce daños tanto a nivel psicológico como físico. En este nuevo libro, Bernardo Stamateas nos describe los motivos que con frecuencia causan estados de temor y angustia en muchas personas.Calma emocional nos propone reconocer y aceptar nuestros miedos, reemplazar temores irracionales por emociones reales, fortalecer la autoestima y la confianza en nosotros mismos y elegir pensamientos orientados a la acción. Así conseguiremos transformar el «no me animo» en «yo puedo», y hacer realidad nuestros proyectos y sueños.«Aunque todo a nuestro alrededor se vea oscuro, siempre podemos creer y declarar: "Este es mi momento". Porque las oportunidades no las determina un gobierno, ni una situación económica, ni la posición social ni ninguna otra cosa. Las oportunidades están a disposición siempre, así tenemos que creerlo y estar atentos para capturarlas.»Bernardo Stamateas

Opiniones del libro

Valeria Rosas Jaramillo Domingo 16 de Febrero, 2020
Compra Verificada
Excelente libro de lectura fácil. El autor habla sobre cómo trabajar e integrar herramientas para que el bienestar emocional se quede en tu vida. Recomiendo su lectura para cualquier persona.
20
Miguel Angel Provoste Williamson Martes 10 de Diciembre, 2019
Compra Verificada
Excelente servicio, muy buenos precios, llego impecable y muy buen libro con variedad de temas!.
00
María Josefina Hiriart Martes 04 de Mayo, 2021
Compra Verificada
Excelente y práctico. Muy claro todo.
00
Daisy Martinez Miércoles 10 de Noviembre, 2021
Compra Verificada
Muy buen libro, es todo lo que el autor dice que es, cumple todas mis expectativas .
00
C_Rivera89@Yahoo.com Viernes 10 de Abril, 2020
Compra Verificada
Era para regalo
01
Carla Mardones Domingo 13 de Junio, 2021
Excelente libro,muy certero,utiliza un lenguaje sencillo y fácil de entender.Ha sido de gran ayuda para comprender de qué se trata la ansiedad y como controlarla.
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