Name: Calma en un instante
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Availability: InStock
Author: Nadia Narain

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Formato

Libro Físico

Editorial

Aguilar

Autor

Nadia Narain

Categoría

Autoayuda

Año

2026

Idioma

Español

N° páginas

288

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN13

9786287794870

Editado en

Colombia

Calma en un instante

Nadia Narain (Autor) · Aguilar · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Calma en un instante"

Un destello, o glimmer , puede percibirse como un instante de magia, aunque en realidad es una respuesta física que nace en nuestro interior y que tiene la capacidad de mejorar el bienestar. Un destello es lo opuesto a un detonante: en lugar de activar las alarmas internas, nos envuelve en una profunda sensación de calma y nos recuerda que estamos a salvo. Los destellos son una invitación a habitar el momento presente, a prestar atención a lo que sentimos, a lo que nos rodea y a los lazos que nos unen a los demás. Actúan como señales de seguridad y sosiego para el sistema nervioso, y ayudan a navegar por los altibajos de la vida. En este libro, Nadia Narain y Katia Narain reúnen prácticas inspiradas en sus formaciones y en sus experiencias de sanación desde el interior. Su guía cálida y cercana te ayudará a reconocer y cultivar los destellos que te acompañan en tu día a día.