portada Change Your Reality, Change Your Life (en Inglés)

Change Your Reality, Change Your Life (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Autor

Robin McKnight

Editorial

Atria Books

Año

2004

Idioma

Inglés

N° páginas

198

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

22.8x15.3x1.1 cm

Peso

0.29 kg.

ISBN

1582701202

ISBN13

9781582701202

Categorías

Mindfulness. atención o conciencia plena
Mente, cuerpo y espíritu: pensamiento y práctica
Mente, cuerpo y espíritu: meditación y visualización

Change Your Reality, Change Your Life (en Inglés)

Robin McKnight (Autor) · Atria Books · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Change Your Reality, Change Your Life (en Inglés)"

Change Your Reality, Change Your Life is based on the idea that life experiences are subjective and can be altered to create a better personal reality. Written for a general audience, the book helps readers tap into the mind's ability to create new thoughts, improve mental wellness, and move to a new, more joyful place. Once readers become more aware, they can develop better coping skills to maintain a positive life outlook. Practical, creative, and easy meditations, affirmation, techniques, and exercises gently guide the reader through the process of self-discovery.