Formato

Libro Físico

Autor

José Francisco González Ramírez

Editorial

Dastin Export, S.L.

Idioma

Español

Encuadernación

Tapa Dura

ISBN

8496249247

ISBN13

9788496249240

Editado en

España

Categorías

Psicología

Conocer y Mejorar la Mente

José Francisco González Ramírez (Autor) · Dastin Export, S.L. · Tapa Dura

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Reseña del libro "Conocer y Mejorar la Mente"

Este libro pretende verter cierto conocimiento que la ciencia tiene sobre lo que es la mente humana, conocerla en su estructura, en cómo fue, de dónde viene, y cómo es, nos puede ayudar a tener una mente sana, de calidad y envidiable y, nos permite salir de situaciones difíciles, como por ejemplo, pensemos en los diversos contextos en la que nuestra mente se ve inmersa en crisis, depresión, estrés, y en base a pautas y consejos trataremos de ver cómo remediarlas.

La mente tiene muchas posibilidades de reacción: ¿Se ha interrogado por ejemplo, en las posibilidades que tiene el humor como emoción positiva que ayuda a los seres humanos en sus relaciones sociales, a la vez que potencia la salud tanto mental como corporal?

Este libro da orientaciones para que la mente nos ayude y no sea un “fastidio” en nuestras vidas. El cerebro es la base donde somatizamos la salud, o la enfermedad mental. Es bueno tener alguna referencia sobre su estructura física, y con relación a la mente, para estar psicológicamente en forma.