portada Directing Your Life Script: A Stress Management Workbook (en Inglés)

Directing Your Life Script: A Stress Management Workbook (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Autor

Gina Pazzaglia

Editorial

Createspace

Idioma

Inglés

N° páginas

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

27.9x21.6x0.2 cm

Peso

0.11 kg.

ISBN13

9781517792480

Categorías

Medicina popular y salud

Directing Your Life Script: A Stress Management Workbook (en Inglés)

Gina Pazzaglia (Autor) · Createspace · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Directing Your Life Script: A Stress Management Workbook (en Inglés)"

Are you overwhelmed by stress and the whirlwind of events life throws at you? Learn to direct your own life script! This workbook is a guide for helping readers to imagine what they want their life to look like. You will be able to better understand how stress has impacted your view of life and healthier ways to deal with stress. As you work through these pages, you will learn awareness of your sources of stress, and discover ways to manage the stress so that you can better control it. Stress will no longer control you!