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portada Discovering Your Authentic Self: Self Discovery Workbook (en Inglés)

Discovering Your Authentic Self: Self Discovery Workbook (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Autor

Ryan N. Holmes

Editorial

Independently Published

Idioma

Inglés

N° páginas

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

27.9x21.6x0.3 cm

Peso

0.17 kg.

ISBN13

9781798483671

Categorías

Mindfulness. atención o conciencia plena
Mente, cuerpo y espíritu: meditación y visualización

Discovering Your Authentic Self: Self Discovery Workbook (en Inglés)

Ryan N. Holmes (Autor) · Independently Published · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Discovering Your Authentic Self: Self Discovery Workbook (en Inglés)"

The purpose of this workbook is specifically to help you get to know yourself better and express yourself more authentically in the world: Who you are? What do you love? What really matters to you? What do you value most about yourself? Where might you be sabotaging yourself? These answers may change overtime, which is why it is important to make self-management a regular to-do in your life!