Name: Distance Training Simplified (en Inglés)
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Author: O'Connor, Se
ISBN: 9781720504023

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portada Distance Training Simplified (en Inglés)

Distance Training Simplified (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Autor

Se O'Connor

Editorial

Createspace

Idioma

Inglés

N° páginas

254

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

22.9x15.2x1.3 cm

Peso

0.34 kg.

ISBN13

9781720504023

Categorías

Entrenamiento y dirección técnica deportiva

Distance Training Simplified (en Inglés)

Se O'Connor (Autor) · Createspace · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Distance Training Simplified (en Inglés)"

As the title implies, Distance Training Simplified is a simple method to organize distance training. There are no "tricks," "gimmicks" or "super secret workouts" just simple concepts and progressions to help you create or rethink workouts for your athletes to get faster in any event from the 800m to the marathon.In addition to training concepts, you will also find some true stories which will make you laugh, cry and highlights what makes distance running so special.