Name: Don't Get Stuck On Your Asana (en Inglés)
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Author: Burton, Emma
ISBN: 9781999662424

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portada Don't Get Stuck On Your Asana (en Inglés)

Don't Get Stuck On Your Asana (en Inglés)

Formato

Libro Físico

Autor

Emma Burton

Editorial

Middle Farm Press

Idioma

Inglés

N° páginas

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

22.9x15.2x0.5 cm

Peso

0.16 kg.

ISBN13

9781999662424

Categorías

Terapias complementarias, curación y salud

Don't Get Stuck On Your Asana (en Inglés)

Emma Burton (Autor) · Middle Farm Press · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Don't Get Stuck On Your Asana (en Inglés)"

This is much more than a yoga book, it's a deep exploration into the spiritual side of who you are and how to deepen your practice on and off the mat. Emma does an amazing job of blending different spiritual schools of thought with the old practice of yoga through asana. You will also receive insightful tips on how to play on your mat with movement, breath and mindset.