Name: Effetti di un Programma di Danza Sulla Senescenza (en Italiano)
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Author: Michele Maia Pontes

portada Effetti di un Programma di Danza Sulla Senescenza (en Italiano)

Effetti di un Programma di Danza Sulla Senescenza (en Italiano)

Formato

Libro Físico

Editorial

Edizioni Sapienza

Autor

Michele Maia Pontes

Idioma

Italiano

N° páginas

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN13

9786208155667

Effetti di un Programma di Danza Sulla Senescenza (en Italiano)

Michele Maia Pontes (Autor) · Edizioni Sapienza · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Effetti di un Programma di Danza Sulla Senescenza (en Italiano)"

L'invecchiamento della popolazione è un fenomeno mondiale, che richiede attenzione perché la senescenza causa un declino delle funzioni fisiche, che può portare alla dipendenza. L'attività fisica sembra essere uno strumento per minimizzare o addirittura rimediare alle incapacità funzionali, come la danza. Lo scopo di questo studio è stato quello di analizzare gli effetti di un programma di danza con movimenti simili alle attività della vita quotidiana sulla risposta funzionale degli anziani. Hanno partecipato allo studio 59 anziani, con un'età media di 68 4 anni. I risultati hanno mostrato cambiamenti positivi significativi nella forza degli arti inferiori (aumento del 25%) e superiori (24%), nella resistenza aerobica (21%) e nell'equilibrio (15%). Per quanto riguarda la flessibilità, non c'è stata una differenza statisticamente significativa (p