Name: Ejercicios de Stallone
Price: 43.47 USD
Availability: InStock
Author: Sylvester Stallone
ISBN: 9788480199711

Formato

Libro Físico

Autor

Sylvester Stallone

Editorial

Paidotribo

Tema

entrenamiento

Año

2007

Idioma

Español

N° páginas

231

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN

8480199717

ISBN13

9788480199711

Editado en

España

N° edición

Categorías

Culturismo

Ejercicios de Stallone

Sylvester Stallone (Autor) · Paidotribo · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Ejercicios de Stallone"

“Lo primero que la gente suele decir cuando me ve es ‘¿Qué haces para mantenerte en forma?’. Es más fácil de lo que parece cuando se cuenta con un sencillo plan que funciona.”Silvestre StalloneEn Los ejercicios de Stallone, el hombre que se esconde tras personajes cinematográficos legendarios comparte historias jamás contadas sobre su infancia, sus primeros días en el gimnasio, el camino largo y sinuoso hacia el éxito y las muchas partes de su cuerpo que demandaban un intenso entrenamiento físico para ciertas películas. Al describir los diferentes regímenes saludables que ha seguido para diversos papeles en su carrera como actor, Stallone ha creado un plan de entrenamiento único que te hará sentir más sano, más vivo y preparado para afrontar cada reto. En el interior, encontrarás:? Cuatro entrenamientos basados en los fundamentos del fitness.? Consejos sobre como organizar tus entrenamientos, día a día, semana tras semana.? Planes de alimentación bien estructurados con los que podrás comer los alimentos que más te gusten.? La verdad sobre los hidratos de carbono buenos y malos.