Name: El Cerebro Depre
SKU: 54899321
Price: 34.55 USD
Availability: InStock
Rating: 5 (1 reviews)
Author: Anders Hansen

Formato

Libro Físico

Autor

Anders Hansen

Editorial

Diana

Categoría

Ciencia

Año

2023

Idioma

Español

N° páginas

200

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

23x15 cm

ISBN13

9786287570375

Editado en

Colombia

N° edición

El Cerebro Depre

Anders Hansen (Autor) · Diana · Tapa Blanda

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Reseña del libro "El Cerebro Depre"

¿Por qué actualmente, incluso cuando lo tenemos todo, tanta gente padece trastornos mentales? Esta obra defiende la ansiedad y la depresión como estados naturales en el ser humano: no estamos predispuestos a ser felices todo el tiempo. Pero en la actualidad —en una sociedad apresurada, digital y constantemente conectada— nos sentimos presionados a ir en pos de la eterna búsqueda de la felicidad.

El libro realiza una revisión divulgativa de la historia (la ansiedad, etc., en el pasado) y del origen y del propósito de los sentimientos; profundiza en los trastornos más comunes (ansiedad, pánico, depresión…); en cómo mejorar nuestra salud tanto física como mental (entorno social, deporte…); y termina reflexionando sobre la sociedad actual, la búsqueda de la felicidad, qué nos hace realmente felices, etc.

Se trata, pues, de un libro que aporta una imagen general sobre el tema para ayudarnos a comprenderlo y, por ende, a encontrar el equilibrio. También se aportan trucos para manejar la ansiedad o la depresión.

Opiniones del libro

Libardo Rodriguez Cespedes Miércoles 26 de Julio, 2023
Compra Verificada
la imagen del libro es la correcta, pero el título indicado en la página de buscalibre no lo es.
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