Name: El circo de las emociones
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Price: 31.10 USD
Availability: InStock
Author: Nayo Escobar

Formato

Libro Físico

Editorial

Was Editorial

Autor

Nayo Escobar

Año

2026

Idioma

Español

N° páginas

250

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

23x15 cm

ISBN13

9789689739500

Editado en

México

El circo de las emociones

Nayo Escobar (Autor) · Was Editorial · Tapa Blanda

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Reseña del libro "El circo de las emociones"

Hay momentos en los que aparece una sensación difícil de nombrar: la idea de que algo dentro de nosotros no está
bien. No siempre sabemos explicarlo, pero se manifiesta en cansancio, ansiedad, enojo, vacío o en la constante
presión de tener que poder con todo. Entonces empezamos a creer una frase peligrosa: “Algo está mal conmigo”.
Este libro parte de una premisa distinta: no estás roto. Lo que ocurre es que, muchas veces, estamos emocional-
mente desordenados y nadie nos enseñó a leer lo que sentimos.
A lo largo de estas páginas, encontrarás un mapa claro para comprender tu mundo emocional. Desde la psicología contemporánea, la neurociencia y una mirada espiritual basada en el amor y el libre albedrío, Nayo Escobar propone una forma distinta de acercarte a tus emociones: no para reprimirlas ni para que te controlen, sino para aprender a regularlas.
Aquí descubrirás cómo identificar tu emoción dominante, comprender los patrones que se repiten en tu vida, reconocer tu sombra y acceder a tu luz disponible. Cuando entiendes lo que te está pasando por dentro, dejas de ser rehén de lo que sientes y recuperas la capacidad de elegir cómo vivir.