Name: El equilibrio cuerpo - mente
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Author: Osho .

Formato

Libro Físico

Autor

Osho .

Editorial

Planeta

Colección

Biblioteca del Bienestar Emocional

Año

2008

Idioma

Español

N° páginas

183

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

21.2x13 cm

ISBN13

9789871066964

Editado en

Argentina

El equilibrio cuerpo - mente

Osho . (Autor) · Planeta · Tapa Blanda

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Reseña del libro "El equilibrio cuerpo - mente"

Muchas de nuestras molestias y tensiones, tanto físicas como psicológicas, son consecuencia de la incomunicación que existe entre la mente y el cuerpo. En este libro Osho enseña a entender el cuerpo, aprender a escucharlo y a hablar con él, para de ese modo profundizar y armonizar la conexión cuerpo-mente, y así lograr el equilibrio que todos anhelamos. En el CD que acompaña al libro el lector encontrará una meditación guiada, un sencillo pero eficaz método de relajación para aliviar algunos síntomas físicos, como dolor o tensión, relacionados con el estrés. A diferencia de otros métodos, este no hace uso de la autohipnosis o la repetición de afirmaciones, sino que sencillamente guía aloyente a través del redescubrimiento de una actitud afectuosa y positiva hacia el propio cuerpo.

Osho .

(Autor)

Ver Página del Autor

Osho Bhagwan Shree Rajneesh (1931-1990), nacido como Chandra Mohan Jain en India, fue un místico y líder espiritual conocido por sus enseñanzas sobre la meditación, la conciencia y la libertad personal. Tras estudiar filosofía y enseñar en la Universidad de Jabalpur, comenzó a difundir su mensaje a través de conferencias y retiros espirituales. En la década de 1970 fundó un ashram en Pune, que se convirtió en un centro de atracción para miles de seguidores de todo el mundo. Su enfoque poco convencional y sus críticas a las religiones establecidas generaron tanto admiración como controversia.

Entre sus obras más destacadas se encuentran Tarot Osho Zen: El juego trascendental del Zen (1995), El libro del ego: Liberarse de la ilusión (2001), Meditación: La primera y última libertad (1997) y El libro del hombre (2002), todas dentro del género ensayo espiritual. Su legado continúa influyendo en movimientos de autoconocimiento y desarrollo personal a nivel mundial.

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