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Formato

Libro Físico

Autor

Nadia Magnani

Editorial

Createspace

Idioma

Español

N° páginas

176

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

20.3x12.7x1 cm

Peso

0.20 kg.

ISBN13

9781985362154

Categorías

Afirmación personal, motivación, autoestima y actitud mental positiva

El libro del bienestar

Nadia Magnani (Autor) · Createspace · Tapa Blanda

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Reseña del libro "El libro del bienestar"

El libro del bienestar ha sido escrito para aquellos que quieren cuidarse a sí mismos mediante la práctica de treinta y tres simples hábitos para el cuerpo, la mente y el espíritu. Treinta y tres hábitos que permiten vivir bien con uno mismo y con los demás; tener una mente activa; comunicar mejor; sentirse bellos por dentro además de serlo por fuera; decir adiós al estrés y a la infelicidad; dormir serenos; tener más autoestima; vivir la vida de todos los días con más energía; cuidar de sí mismo y comprender que el secreto para ser felices está dentro de nosotros. No son necesarias muchas acciones para vivir bien y ser felices, lo importante es hacerlas.