Name: El poder de reiniciar
Price: 24.67 USD
Availability: InStock
Author: John Ospina Nieto
ISBN: 9789580806387

Formato

Libro Físico

Autor

John Ospina Nieto

Editorial

Circulo De Lectores

Categoría

SALUD Y BIENESTAR, COACHING

Año

2024

Idioma

Español

N° páginas

256

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

15 x 23 cm

ISBN

9789580806387

ISBN13

9789580806387

Editado en

Colombia

El poder de reiniciar

John Ospina Nieto (Autor) · Circulo De Lectores · Tapa Blanda

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Reseña del libro "El poder de reiniciar"

En este libro no encontrará una dieta milagrosa o mágica, y tampoco un tratado de medicina. Se trata de una guía práctica que busca ayudar a cada lector a resolver algunas preguntas sobre su salud general y digestiva, y mediante herramientas de coaching aplicadas a varias de las principales dolencias y motivos de consulta en gastroenterología, anima a los lectores a llevar un estilo de vida nutricional, mental y espiritual que le permita disfrutar del gran tesoro de su vida: SU VIDA MISMA.

Mediante distintos ejercicios, reflexiones y consejos, cada lector podrá iniciar un proceso de verdadera transformación, para comprender la importancia de los hábitos saludables e implementarlos en su día a día.

John Ospina Nieto

(Autor)

Ver Página del Autor

Jhon Ospina Nieto es un destacado cirujano gastrointestinal y endoscopista digestivo colombiano, egresado de la Pontificia Universidad Javeriana, con formación en el National Cancer Center de Tokio. Además de su labor médica, ha incursionado en la literatura, abordando temas de salud y bienestar.

Entre sus obras más notables se encuentran: "Todo me cae mal" (2020), "Perdonar para sanar" (2021) y "El poder de reiniciar" (2025). Estas publicaciones, enmarcadas en el género de autoayuda y salud, buscan brindar herramientas para mejorar la calidad de vida a través de la reflexión y la adopción de hábitos saludables.

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