Name: El Primer Bocado
Price: 25.97 USD
Availability: InStock
Author: Bee Wilson
ISBN: 9788416354115

Formato

Libro Físico

Editorial

Turner

Autor

Bee Wilson

Categoría

Salud

Año

2013

Idioma

Español

N° páginas

384

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN13

9788416354115

Editado en

España

N° edición

2016

El Primer Bocado

Bee Wilson (Autor) · Turner · Tapa Blanda

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Reseña del libro "El Primer Bocado"

Todos nacemos sabiendo comer, pero aprender a elegir qué comemos nos cuesta un poco más.
¿Por qué algunos niños, aún con pañales, ya disfrutan de todo tipo de platos y otros pasan su infancia a base de yogures y pan? ¿Por qué tenemos gustos tan diferentes? ¿Por qué nos sentimos incapaces de cambiar de hábitos? Toda una industria de las dietas y la alimentación «saludable» se apoya en lo difícil que nos resulta saber comer.
Bee Wilson, que fue una adolescente gordita y consiguió establecer una buena relación con la comida, habla en este libro de la formación del gusto y sobre todo del cambio de gustos. No se trata de elegir entre ensalada y hamburguesa, ni entre fruta o tarta, sino de aprender a elegir lo que a la vez nos apetece y nos conviene. ¿Parece fácil? Quizá no, pero es un tema apasionante, y que empieza con el primer bocado.
Leer este libro es una experiencia liberadora que reconcilia al niño interior con el adulto responsable que somos.