Name: Elegir. Un Estilo de Vida Saludable ("Cambio") Libro 2
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Price: 18.00 USD
Availability: InStock
Author: Jeff Shammah
ISBN: 9798992726169

portada Elegir. Un Estilo de Vida Saludable ("Cambio") Libro 2

Elegir. Un Estilo de Vida Saludable ("Cambio") Libro 2

Formato

Libro Físico

Editorial

Fitness Results NYC Inc

Autor

Jeff Shammah

Año

2026

Idioma

Español

N° páginas

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

20.3x12.7x0.3 cm

ISBN13

9798992726169

Elegir. Un Estilo de Vida Saludable ("Cambio") Libro 2

Jeff Shammah (Autor) · Fitness Results NYC Inc · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Elegir. Un Estilo de Vida Saludable ("Cambio") Libro 2"

Elegir "Vivir Tu Mejor Vida" requerirá CRECIMIENTO, y el crecimiento requiere "CAMBIO". El cambio puede provocar sentimientos de: MIEDO, ANSIEDAD y MOLESTIA (dolor).

La DISCIPLINA del EJERCICIO nos ayuda a ENTENDER y SUPERAR estos sentimientos.

Libro 1 de Elegir: ¡Un estilo de vida saludable nos animó a actuar! El libro 2 explora el cambio a través del uso de un enfoque Holístico para entender NUESTRA NATURALEZA/NATURALEZA HUMANA.