Name: Entrenamiento autógeno progresivo
SKU: 3006718
Author: Yves Ranty
ISBN: 9788480190053

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portada Entrenamiento autógeno progresivo

Formato

Libro Físico

Autor

Yves Ranty

Editorial

Paidotribo

Año

1992

Idioma

Español

N° páginas

312

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

21x15 cm

ISBN

8480190051

ISBN13

9788480190053

Editado en

España

Categorías

Concursos, desfiles, festivales
Deportes y actividades de ocio al aire libre
Pasatiempos, acertijos y juegos

Entrenamiento autógeno progresivo

Yves Ranty (Autor) · Paidotribo · Tapa Blanda

Sin Stock

Reseña del libro "Entrenamiento autógeno progresivo"

El entrenamiento autógeno progresivo es un método de relajación psicoterapeútico que toma como referencia el pensamiento de Schultz y de Ajuriaguerra. Para una mejor comprensión se establece una separación en dos niveles de acción: un nivel fisiológico que teniendo en cuenta la excitabilidad del sistema nervioso central, favorece la resolución de tensiones anormales corporales y mentales, permitiendo al sujeto ser menos sensible a las diversas agresiones de la vida diaria; un nivel psicológico, en el que las tensiones y las sensaciones son parte integrante de la vida psíquica del ser humano y pertenecen a su vida afectiva. Para el lenguaje que es necesario decodificar y traducir a palabras.
De hecho, el entrenamiento autógeno progresivo permite conciliar lo que algunos han juzgado inconciliable: la autohipnosis y el psicoanálisis.