Name: entrenamiento muscular
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Price: 38.31 USD
Availability: InStock
Author: klaus zimmermann
ISBN: 9788480197113

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Formato

Libro Físico

Autor

TSEDI

Editorial

paidotribo

Tema

musculacion

Idioma

Español

ISBN

8480197110

ISBN13

9788480197113

Editado en

España

Categorías

Gimnasia

entrenamiento muscular

TSEDI (Autor) · paidotribo · Libro Físico

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Reseña del libro "entrenamiento muscular"

El entrenamiento de fuerza, orientado a la prevención de enfermedades, busca la consolidación de la capacidad general de funcionamiento y rendimiento del conjunto de la musculatura esquelética en la edad de crecimiento y temprana edad adulta, su estabilización a largo plazo en las edades más avanzadas de la vida y el retraso de memas funcionales y de rendimiento muscular en edades muy avanzadas.
Este libro presenta los conceptos fundamentales del entrenamiento de la fuerza y permite obtener, de