Name: Eres como respiras
SKU: 65301750
Price: 35.32 USD
Availability: InStock
Author: Fabio Andrico

Formato

Libro Físico

Editorial

Valkiria / Shang Shung

Autor

Fabio Andrico

Categoría

Yoga

Año

2026

Idioma

Español

N° páginas

700

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

23x15 cm

ISBN13

9789878380438

Editado en

Argentina

Eres como respiras

Fabio Andrico (Autor) · Valkiria / Shang Shung · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Eres como respiras"

Respira Evolution es un sistema simple y efectivo que nos enseña a redescubrir la respiración fluida y completa e integrarla en nuestra vida. Como la investigación demuestra continuamente, respirar bien es de vital importancia para todos. Es la clave para lograr un estado mental positivo y relajado, dormir bien, tener una buena digestión, equilibrar la presión arterial y otros innumerables beneficios para la salud.
Eres como respiras es una completa guía en color del sistema Respira Evolution que ofrece ejercicios fáciles para todo el mundo. Desarrollado por el instructor experto de yoga y respiración Fabio Andrico, el Respira Evolution se enseña internacionalmente y en línea.
"Fue un honor para mí participar en el proyecto de creación del video Respira con Fabio Andrico. Creo firmemente que estos ejercicios de respiración pueden generar cambios positivos en la vida de todos y que el sistema Respira Evolution puede ayudarnos a afrontar los desafíos con más calma y serenidad. Es una práctica sencilla que cualquiera puede realizar, con resultados inmediatos. Gracias por hacer esto posible y accesible para todos".
Yamila Diaz-Rahi - Supermodelo, madre y actriz