Name: erfolgsorientierte rückenschule
SKU: 3362942
Price: 37.30 USD
Availability: InStock
Author: ömer humbaraci,juliane koch

Formato

Libro Físico

Editorial

books on demand gmbh

Autor

ömer humbaraci,juliane koch

N° páginas

ISBN

3833401680

ISBN13

9783833401688

Categorías

Medicina popular y salud

erfolgsorientierte rückenschule

Ömer Humbaraci,Juliane Koch (Autor) · books on demand gmbh · Libro Físico

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Reseña del libro "erfolgsorientierte rückenschule"

den rücken vergessen! diese bahnbrechende methode verdankt ihre erstaunliche wirkung einem scheinbaren paradox. um leidende rückenmuskeln zu heilen, konzentriert man sich auf deren gegenspieler: die atemmuskeln.

viele ahnen nicht, dass die ursache vieler rückenbeschwerden atemmuskeln sind, die zu wenig ausgelastet werden. die meisten rückenbeschwerden ergeben sich daher aus einer störung des energiegleichgewichts zwischen rücken- und atemmuskeln. diese störung wird wesentlich durch arbeitsbedingungen verursacht, wobei die atemfunktion zu kurz kommt. dies merkt man kaum, denn die meisten atemmuskeln schmerzen nicht: jedoch deren gegenspieler im rücken! konventionelle rückenschulen richten sich ausgerechnet auf schmerzhafte zonen. das schmerzbewusstsein wird dadurch erhöht, was unweigerlich zu einer psychischen abwehrreaktion gegen die übungen führt. anders gesagt: es macht keinen spaß.

all das passiert bei dieser methode nicht. sie zielt darauf ab, die beschwerdefreien atemmuskeln zu aktivieren - und lässt den rücken in ruhe. hintergrund dieser methode ist der leitgedanke der traditionellen chinesischen medizin: die ergänzung der gegensätze.