Name: Erstellung eines Trainingsplans auf Basis des Stufen-Modells der Trainingssteuerung (en Alemán)
Price: 26.47 USD
Availability: InStock
Author: Eversmann, Malte
ISBN: 9783346687876

portada Erstellung eines Trainingsplans auf Basis des Stufen-Modells der Trainingssteuerung (en Alemán)

Erstellung eines Trainingsplans auf Basis des Stufen-Modells der Trainingssteuerung (en Alemán)

Formato

Libro Físico

Autor

Malte Eversmann

Editorial

Grin Verlag

Idioma

Alemán

N° páginas

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

21.0 x 14.8 x 0.2 cm

Peso

0.05 kg.

ISBN13

9783346687876

Categorías

Entrenamiento y dirección técnica deportiva

Erstellung eines Trainingsplans auf Basis des Stufen-Modells der Trainingssteuerung (en Alemán)

Malte Eversmann (Autor) · Grin Verlag · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Erstellung eines Trainingsplans auf Basis des Stufen-Modells der Trainingssteuerung (en Alemán)"

Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2022 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,0, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: In der vorliegenden Arbeit wird ein Trainingsplan für das Krafttraining einer Person erstellt über einen Zeitraum von mindestens sechs Monaten. Als Basis dient das Stufen-Modell der Trainingssteuerung. Die Arbeit besteht aus fünf Teilen. Diagnose, Zielsetzung/Prognose, Trainingsplanung Makrozyklus, Trainingsplanung Mesozyklus und einer kurzen Literaturrecherche.