Name: Estrés
Price: 32.37 USD
Availability: InStock
Author: Francisco Javier Labrador Encinas,María Crespo López
ISBN: 9788497561075

Formato

Libro Físico

Autor

Francisco Javier Labrador Encinas

Editorial

Sintesis

Tema

salud

Año

2003

Idioma

Español

N° páginas

256

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN

8497561074

ISBN13

9788497561075

Editado en

España

N° edición

1ª

Categorías

Psicología

Estrés

Francisco Javier Labrador Encinas (Autor) · Sintesis · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Estrés"

El estrés se ha convertido en los últimos años en un término comodín con el que se pretende aglutinar y explicar una gran variedad de síntomas y problemas psicológicos. Sin embargo, el estrés no es sólo eso, es una respuesta vital para la supervivencia que nos permite afrontar y adaptarnos a todos aquellos acontecimientos y situaciones que implican amenazas o retos de diversa índole.El estrés, o mejor la respuesta de estrés, no es en sí misma nociva, pero cuando esta reacción aparece de forma muy frecuente, intensa o duradera puede llevar a la aparición de problemas (físicos, psicológicos, laborales, sociales...), o propiciar trastornos que pueden considerarse la expresión de una mala adaptación a una situación de estrés. Son precisamente estos últimos los que constituyen el objetivo fundamental de la presente obra, en la que se analizan los efectos y las causas del estrés, ofreciéndose pautas concretas, tanto para el clínico como para el propio paciente, sobre cómo llevar a cabo la evaluación y el tratamiento del estrés y de los problemas con él asociados.María Crespo y Francisco J. Labrador son Profesora Titular y Catedrático, respectivamente, del Departamento de Psicología Clínica de la Universidad Complutense de Madrid.