Name: Gli adolescenti aerobici (en Italiano)
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Author: Pushpinder Singh

portada Gli adolescenti aerobici (en Italiano)

Formato

Libro Físico

Editorial

Edizioni Sapienza

Autor

Pushpinder Singh

Año

2025

Idioma

Italiano

N° páginas

Encuadernación

Tapa Blanda

Dimensiones

22x15 cm

ISBN13

9786200718976

Gli adolescenti aerobici (en Italiano)

Pushpinder Singh (Autor) · Edizioni Sapienza · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Gli adolescenti aerobici (en Italiano)"

L'allenamento aerobico rafforza il cuore, i polmoni e migliora il profilo ematologico di qualsiasi individuo. Uno degli obiettivi dell'allenamento aerobico è quello di migliorare le prestazioni sportive e la risposta all'allenamento. Le persone con disabilità sono meno propense a partecipare ad attività fisiche intense o prolungate rispetto alle persone senza disabilità. I bambini affetti da malattie croniche sono tra i sottogruppi meno attivi e sono esposti a un rischio maggiore di sviluppare una serie di patologie associate a uno stile di vita sedentario. L'attività fisica regolare durante tutta la vita è incoraggiata in quanto importante per prevenire le malattie e promuovere il benessere fisico ed emotivo. Questo libro descrive l'effetto di un protocollo di allenamento aerobico di otto settimane su parametri ematologici selezionati tra studenti maschi non udenti e fornisce informazioni preliminari sulla sicurezza e la fattibilità del programma.