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Formato

Libro Físico

Autor

Dagny Scott

Editorial

Ediciones Tutor, S.A.

Tema

atletismo

Año

2002

Idioma

Español

N° páginas

240

Encuadernación

Tapa Blanda

ISBN

8479023589

ISBN13

9788479023584

Editado en

España

Categorías

Libros de ejercicio y entrenamiento físicos

Guia Completa Para Corredoras

Dagny Scott (Autor) · Ediciones Tutor, S.A. · Tapa Blanda

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Reseña del libro "Guia Completa Para Corredoras"

240 páginas, 16x24cms, tapa blanda.materia: gimnasia. atletismo.colección: en forma fecha publicación: 10/2002
La motivación, la equipación, los inicios, la pérdida de peso, entrenamientos para corredoras principiantes, de nivel medio y competidoras. Los aspectos mentales, la seguridad, las condiciones físicas específicas: embarazo, edad, etc. Una guía definitiva para competir o aprovechar los beneficios que aporta correr.